Diyet Öne Çıkanlar

Zayıflama çayı tarifi – Evde zayıflama çayı nasıl hazırlanır?

Diyet yaparken aynı zamanda vücudu zayıflamaya destekleyecek içecekler tüketmemiz metabolizma hızımız yönünden çok önemlidir. Zayıflama evresinde vücudu hem içten hem de dıştan desteklemek gerekir. Bu yüzden özellikle sabahları aç karnına içebileceğiniz muhteşem bir zayıflama çayı tarifi paylaşıyorum. Tadımı oldukça yumuşak ve hoş. Evdeki malzemelerle kolaylıkla bu tarifi hazırlayabilirsiniz.

zayıflama çayı tarifi

Malzemeler

1/4 demet maydanoz
1 adet yeşil elma
4-5 adet karanfil
1 çubuk tarçın
4 su bardağı su
Ufak bir parça zencefil
1 adet limon

Yapılışı: Zencefili ve dörde bölünmüş limonu ufak bir tencereye koyun. Daha sonra içine tarçını ve diğer malzemelerden maydanoz harici tamamını ekleyip üzerine suyu ekleyin. Kaynatıp en son maydanozu ekleyin. 5 dakika kadar demlenmesi için bekleyin. Ilık halde mutlaka tüketin. Her sabah bir fincan tüketmeniz metabolizmanızı inanılmaz hızlandıracak ve yağ yakımını kolaylaştıracaktır.

Yorum Bırakın