Anne/Bebek

Bebekler için bal kabağı çorbası (6 aydan itibaren)

Hem besleyici, hem de vitamin deposu bal kabağı çorbası tarifimizi gönül rahatlığı ile bebeğinize yedirebilirsiniz…

Bebeklerimiz ek gıdaya başlarken tüm anneler gibi biz de heyecanlanırız. Ne pişireceğimizi bilemez, ne vermemiz gerektiği konusunda bazı zamanlar ise kararsızlığa düşeriz. Yaptığımız tüm besinlerin sağlıklı olmasına gayret etmeli, sindirim sistemini yormayacak gıdalar vermeliyiz. Bu yüzden 6 aydan itibaren bebeğinize verebileceğiniz muhteşem bir bal kabağı çorbası tarifi paylaşıyoruz.

bal kabağı çorbası bebekler için

Bal kabağı çorbası

Malzemeler

1 su bardağı bal kabağı
Yarım adet organik havuç
1 çay kaşığı zeytinyağı
Anne sütü veya devam sütü

Yapılışı: Bal kabağını ve havucu, besin değerlerini kaybetmemesi için buharda pişirin. Daha sonra sebzelerin suyunu bir kenara alın. Blenderda ya da tel süzgeçte püre haline getirin. Zeytinyağını ekleyin ve karıştırın. Bebeğiniz küçükse kıvam alması için anne sütü veya devam sütü ekleyebilir, isterseniz ayırdığınız sebze suyu ile kıvamını ayarlayabilirsiniz.

 

3 gün bekleme kuralı nedir? | Ek gıdaya geçiş

Yorum Bırakın